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岑溪市有“中国长寿之乡”称号

今天，我们一起探究康养文化

从历史、民俗、饮食的角度

诠释长寿理念、科技成果及康养秘籍

为群众开启几扇未知的窗口

叩问生命的门扉，破译长寿的奥秘

岑溪市位于广西东南部，东邻广东罗定市，南靠广东信宜市，北接梧州市，西连玉林市。总面积为平方公里，总人口约为97万，下辖14个镇。岑溪市先后获得“广西经济发展十强县”“中国古典三黄鸡之乡”“中国长寿之乡”等称号。

岑溪市

岑溪市属典型的亚热带季风气候，年平均气温为21.4℃，四季气候温和、阳光充足、雨量充沛，全市森林覆盖率达73.6%，空气清新。

长寿之乡的由来

优美的环境、宜人的气候、独特的饮食习惯及悠久的孝道文化，孕育着岑溪市的“百年仁寿之风”。

早在年，清朝同治皇帝为旌表岑溪市百岁“寿星”刘运昌五代同堂，下诏书修建“五世衍祥牌坊”；民国时期，安徽省寿县县长王镇华，为岑溪市百岁“寿星”黄毓瑞赠送“寿”印章图。至今，这“五世衍祥牌坊”、“寿”印章图，以及“人书同寿”的佳作，一直用历史述说着岑溪的仁寿文化。

长寿美食文化

年2月，中国老年人学会授予岑溪市“中国长寿之乡”称号。岑溪市百岁老人分布面广，全市14个镇均有百岁以上老人，并且高龄人群及百岁“寿星”逐年递增。

岑溪市得天独厚的生态环境是人们健康长寿的自然条件。此外，岑溪人长期以来形成了“主食大米，兼有杂粮、素荤交错、清淡膳食、结构合理、营养平衡”的健康饮食生活习惯，也是健康长寿的又一保障。

此外，岑溪市的美食闻名遐迩，包括豆腐酿、苦墨菜、古典三黄鸡，还有粟米、石磨米粉、白助、“酿嘢”等，均是岑溪市的长寿美食。

白助

岑溪市社科联宣

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